عزيزي المتعلم ...........كيف تستعد للمذاكرة !!!!!!!!!
تتتتتتتتتتتتعععععععععععععععااااااااااااااااااااااااالللللللللللللللللللل نشوففففففففففف
1- اخلص النية واجعل طلب العلم عبادة .
2- تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان .
3- احذف كلمة سوف من حياتك ولاتؤجل عمل اليوم إلي الغد وأد واجباتك
وراجع يوما بيوم .
4- إحذر الإيحاءات السلبية أنا فاشل - المادة صعبة .............
5-ثق في أهمية العلم وتعلمه وثق بتوفيق الله وأبذل الأسباب
6- احذر رفقاء السوء وقتلة الوقت .
7- نظم كراستك ترتاح مذاكرتك .
8- تزود بأحسن الغذاء (أفضل التغذية -أكثر من الفواكه والخضراوات
وامتنع عن الأكلات السريعة) .
9- لاتذاكر أبدا وأنت مرهق .
***********كيف تظم وقتك************
1-تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن .
2- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح .
3- ضع جدولا يوميا -أسبوعيا لتنظم الوقت والأولويات .
4- تنظيم الوقت : رغبة +إرادة +ممارسة +جهد = متعة .
*********** من طرق تقوية الذاكرة ***********
1- الفهم أولا: يساعد علي الحفظ والتخزين .
2-استذكار موضوعات متكاملة .
3-الترابط بين ما تستذكره وما لديك من معلومات تقوي الذاكرة .
4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة ( النوم المريح - غذاء متكامل
الرياضة البدنية -الحالة النفسية -التفاؤل -الاسترخاء -التعامل مع الناس).
5-خلق الإهتمام -الفرح -حب الإستطلاع -التمعن - التركيز الفكري -كلها
وسائل لتقوية ذاكرتك .
6- تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل
عملية الإستذكار .[/color]
********من أجل حفظ متقن*********
1- صمم علي تسميع ما ستحفظ (استمع لنفسك) .
2- افهم ثم احفظ .
3- قسم النص إلي وحدات ثم احفظ .
4- وزع الحفظ علي فترات زمنية كرر ثم كرر ثم كرر .
5-اعتمد علي أكثر من حاسة في الحفظ (10% تقرأ- 20% تسمع - 30%
تري -50% - تري وتسمع - 80% تقنع بما تقوله -90% تقول وتفعل )
ارسم صورا تخطيطية - لون بعض الرسوم أو الفقرات الرئسية .
6- لاتؤجل الحفظ - اسرع إلي الحفظ .
7- قاوم النسيان ودعم التذكر (الحماس-الراحة - التخيل والربط - التكرار-
التلخيص - المذاكرة قبل النوم ) .
8- تجنب المعاصي .
( ((( شكوت إلي وكيع سوء حفظي فأرشدني إلي ترك المعاصي )))))
الأربعاء مايو 28, 2014 6:15 am من طرف شريم الزهراني
موضوع: خطوة للإستعداد للمذاكرة 
